PAGALBA GAMTAI IR SAU 2021 METAIS. 3 būdai.
Šiame straipsnyje norime pasikalbėti su Jumis apie kasdienius žmogaus pasirinkimus, kurie labai stipriai lemia mūsų ir mūsų ateities gerovę. Ligos, gamtos pokyčiai, žmogaus fizinio kūno sveikata – viskas harmoningai jungiasi į vieną visumą, todėl būtų keista manyti, jog žmogus yra bejėgis pakeisti kitų žmonių ir planetos gerovę. Iš tiesų, kasdieniai mūsų pasirinkimai buityje, keliaujant į darbus ar perkant maistą yra labai ypatingi, net jei tai darome ne visuomet sąmoningai. Kokius naujus įpročius įgydami, mes galime sukurti gražesnį ir švaresnį pasaulį, kuriame būtų daugiau harmonijos?
1. Artimiausias pasirinkimas – maistas.
Be maisto mes neišgyventume, todėl tinkamas maisto pasirinkimas yra vienas iš svarbiausių aspektų, kuris turi įtakos ekologijai ir fizinei sveikatai. Mes rekomenduojame sumažinti cheminėmis medžiagomis pripildytų pusfabrikačių ir mėsos vartojimą, arba jų atsisakyti iš vis. Tai ekologijai ir gamtai nedraugiškas pasirinkimas. Dėl pusfabrikačių kaip ir aišku, bet kodėl mėsa? Anksčiau gamtoje mėsą reikėdavo susimedžioti, todėl jos vartojimas būdavo ne tik retenybė, bet ir atlikdavo savo funkciją – reguliuodavo gyvūnų populiaciją. Šiuo metu gyvūliai yra auginami fermose, kurios ne visada pritaikytos sveikai mėsai auginti, o ir poreikis mėsai su laiku buvo suformuotas dirbtinai. Žmogus gyvena meilėje su gyvąja gamta, o mūsų kūne gyvenančios gerosios bakterijos (imuniteto ir sveikatos kūrėjos) mėgsta gyvą, žalią maistą, kurio nereikia kepti – tai grūdai, vaisiai ir daržovės. Jos auga lengviau ir greičiau. Gamta pati sukūrė sąlygas šiems produktams pamaitinti ir žmones, ir gyvūnus. Taip bus geriau sveikatai ir palengvins planetos ekologijos naštą.
2. Higiena – be chemijos.
Ar žinojote, kad mūsų kūnas chemines medžiagas pasisavina ne tik per skrandį ar kvėpavimo takus, bet ir per odą ir plaukus? Kiekvienas produktas, kuriuo plaunate galvą, tepatę kūną ar kvėpinatės, tampa jūsų kuno dalimi. Jei renkatės higienos priemones, kuriose daug cheminių medžiagų ir jos gali sukelti alergines reakcijas, verta susimąstyti. Kiekvieno išskalbto drabužio pluošte lieka medžiagos, kurios glunda prie jūsų odos, dantų pastoje ar muile esantys sintetiniai kvapikliai ir aliejai, taip pat prasiskverbia į jūsų kūną. Indų plovikliai, kuriuos ne visada pavyksta kruopščiai nuskalauti, keliauja su maistu į jūsų skrandį. Be to, visi likę chemikalai nukeliauja su vandeniu į žemę. Mūsų įpročiai susiformavo, tačiau mažai kalbama apie pasekmes. Dėkojame gamtai už tai, kad ji suteikė galimybę pagaminti higienos produktus iš 100% natūralių žaliavų, kurios nepalieka teršalų nei žmogaus organizme, nei gamtoje. Mes rekomenduojame domėtis, skaityti etiketes ir rinktis tik gamtai draugiškas, natūralias higienos priemones. Taip dar vienu žingsneliu prisidėsite prie viso pasaulio gerovės.
3. Mažiau plastiko kasdieniame gyvenime.
Tai viena iš labiausiai paskutiniais metais skatinamų idėjų, turinti didelę prasmę. Plastiko teršalų mūsų gamtoje per daug. Apie tą jau seniai kalba ir Europos Sąjunga, ir Amerika ir Azijos šalys. Upėse plaukiantys buteliai ir šiukšlėmis springstantys jūrų gyvūnai – tikra tragedija, kurią reikia pradėti keisti nuo savęs. Tikriausiai jau teko matyti naujas iniciatyvas, kaip sumažinti vienkartinių plastiko puodelių ir kitų indų naudojimą, kaip rušiuoti šiukšles perdirbimui ir kaip rinktis pakuotes, kurios draugiškos aplinkai. Mes taip pat kviečiame Jus pamažu formuoti naują įprotį – išmesti kuo mažiau šiukšlių. Tam gali pasitarnauti parduotuvėse esantys daugkartiniai maišeliai, bambuko puodeliai, dantų šepetėliai ar popierinėse pakuotėse pakuojami produktai. Sumažindami išmetamų šiukšlių kiekį, žmonės, kurie sprendžia šiukšlių planetoje tvarkymo problemas, galės suspėti sutvarkyti tai, kas jau padaryta ir greičiau išvalys mūsų gamtą nuo šios nesibaigiančios kančios, kuri palaipsniui leis mūsų planetai sužydėti ir džiuginti mus švariu oru, maistu ir energija.
Tai keli žingneliai, kuriuos pavertus įpročiais jau 2021 metais, mes galėsime su šypsena pasakyti, kad mes supratome savo pamoką ir nuo dabar galime gyventi geriau – su daugiau meilės gamtai ir kitiems žmonėms.
Linkime Jums nuostabių Naujųjų metų ir tikimės, kad jie mums visiems atneš daug šypsenų, sveikatos ir svarbiausia – harmonijos visame kame.
