Kanapių sėklų aliejus – ne tik maisto pagardas

Tikriausiai daugelis iš mūsų esame girdėję apie alyvuogių, makadamijų ar kokosų aliejaus panaudojimą bei naudą mūsų organizmui. O ką esate girdėję apie kanapių sėklų aliejų?

Kanapės, ilgą laiką draustos ir vadintos narkotinėmis medžiagomis, vėl pelnytai sugrįžta į kasdienį žmonių gyvenimą. Kanapių sėklos bei iš jų gaminamas kanapių sėklų aliejus ypač naudingas ne tik, kaip puikus priedas pagardinti ir praturtinti maistingomis medžiagomis sriubas, salotas, košes ar padažus, bet ir kaip žmogaus sveikatai naudingas elementas.

      1. GERAI ŠIRDIES VEIKLAI

Kanapių sėklų aliejaus sudėtyje gausu organizmui svarbių riebiųjų rūgščių: Omega-6 bei Omega-3, kurios yra būtinos tinkamai širdies bei kraujagyslių funkcijai. Šios maistinės medžiagos vaidina svarbų vaidmenį daugelyje biologinių procesų ir gali padėti užkirsti kelią degeneracinių ligų skaičiui.

      2. ODAI

Mes visi norime džiaugtis spindinčia bei gražia oda. Kanapių aliejus maitina, drėkina ir minkština odą, atstato odos tonusą, šalina toksinus. Dėl didelio vitamino E kiekio, aliejus stabdo priešlaikinį senėjimą, apsaugo nuo strijų susidarymo, atstato odos elastingumą. Taip pat šis aliejus padeda gydant aknę bei lengvina odos išbėrimus, gydo dermatitą. Dėl savo nealergizuojančių savybių, kanapių aliejus tinka ir labai jautriai odai. Pateikiame kelis kanapių aliejaus panaudojimo odai būdus.

      3. PLAUKAMS

Kanapių sėklų aliejus padeda mūsų plaukams tiek iš vidaus, tiek iš išorės. Aliejuje apstu riebiųjų rūgščių, vitaminų bei baltymų, kurie skatina plaukų augimą, stiprina juos bei suteikia jiems apimties ir blizgesio. Taip pat aliejus padeda lengviau susitvarkyti su nepaklusniais ir veltis linkusiais plaukais.

      4. STIPRINA IMUNINĘ SISTEMĄ

Nustatyta, jog riebiosios rūgštys, esančios kanapių sėklų aliejuje, padeda palaikyti natūralią organizmo mikroflorą ir stiprinti imuninės sistemos funkciją bei reakciją. Tai ypač padeda šaltuoju sezonu, kuomet padaugėja peršalimų ir virusų.

Kanapių sėklų aliejaus nauda yra akivaizdi, o naujausi Amerikos chemikų asociacijos tyrimų rezultatai parodė, kad kanapių sėklose yra daug a-linoleno rūgščių (įeinančių į omega–3 sudėtį) – tai gali patikimai apsaugoti nuo koronarinės širdies ligos ir tapti gera prevencine vėžio priemone.

Pasaulis pamažu kratosi kanapių stigmos, o mes jau skubame išbandyti ir šio aliejaus pagalba sudrėkinti išsausėjusią nuo šalčio odą, pamaitinti nepaklusnius plaukus bei sustiprinti nusilpusį imunitetą. Pabandykite ir Jūs!